心電電極片為您帶來四種“怪味”食物都是健康的

女性在挑選食物時(shí)，鼻子有時(shí)起決定作用。像榴蓮、香椿等味道“怪異”的食物，會(huì)讓一些人流口水，但是對(duì)于更多的人來說，“鼻子不舒服”，她會(huì)四處走動(dòng)...眾所周知，很多怪異的食物在我們身邊都能起到保健作用。

蒜頭能讓你的頭發(fā)發(fā)亮。

很多婦女擔(dān)心吃大蒜會(huì)引起口臭。事實(shí)上，女人才是“健康衛(wèi)士”。許多流行病學(xué)調(diào)查顯示，在大蒜產(chǎn)地和長(zhǎng)期食用大蒜的人群中，癌癥發(fā)病率顯著降低。一天吃半個(gè)生蒜，專家說，能抑制乳腺癌和卵巢癌。

另外，大蒜還被譽(yù)為“天然的廣譜抗生素”。近代醫(yī)學(xué)研究證明，大蒜素具有較強(qiáng)的抑菌作用，對(duì)許多病原微生物如陰道毛滴蟲和阿米巴原蟲有較好的殺滅效果。每日一次的生蒜，對(duì)預(yù)防和治療陰道炎能起到很好的作用。

經(jīng)常吃大蒜，專家指出，不僅能抗癌，預(yù)防血栓形成，還能保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮。若用蒜汁按摩頭皮，不但能減少脫發(fā)，還能使頭發(fā)變黑。

榴蓮子可以緩解疼痛。

榴蓮的氣味非常難聞，所以說它的臭味不過分。但是在泰國，榴蓮由于營養(yǎng)價(jià)值很高，經(jīng)常被用來作為給病人和產(chǎn)后婦女的補(bǔ)品。

有專家說，榴蓮熱能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)，尤其適合痛經(jīng)婦女；還能改善腹寒癥狀，促進(jìn)體溫升高，是體質(zhì)偏寒者理想的補(bǔ)品；用榴蓮殼和骨頭煮湯也是民間傳統(tǒng)食療方法。

專家提醒：榴蓮有很多好處，但是不能一次吃得太多，否則容易引起體內(nèi)干燥，還會(huì)因消化不良而引起胃“上火”。同時(shí)吃榴蓮，不妨喝些淡鹽水，或吃些含水量高的水果，如梨、西瓜等，能很好地消除干燥和熱量。

特殊護(hù)理：榴蓮的******伴侶是山竹，被稱為“水果王后”。可阻斷“果王”的怒氣，保護(hù)身體免受傷害。

防止骨質(zhì)疏松的香菜。

醫(yī)療研究顯示，40歲以后，尤其是女性，骨形成減少，骨皮質(zhì)變薄。這時(shí)女人的骨頭像雞蛋一樣，皮質(zhì)骨薄如蛋殼，非常脆弱。

專家提醒：中年女性應(yīng)食用更多的含硼食品，以幫助身體吸收礦物質(zhì)和保護(hù)骨骼，而香菜含有大量的硼。

另外，香菜含有豐富的鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A、維他命C等元素，還可以利尿，保持血糖穩(wěn)定，防癌。

芥末能使面色紅潤(rùn)。

據(jù)專家介紹，芥末具有強(qiáng)烈的辣味和強(qiáng)烈的刺激作用，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，增強(qiáng)性功能，刺激血管舒張，增強(qiáng)面部氣血流通，使女性臉部更紅潤(rùn)。異硫氰酸酯是芥子油的主要原料。它不僅能預(yù)防齲齒，還能預(yù)防癌癥，防止血管斑塊沉積，輔助治療哮喘。

另外，芥末還能預(yù)防高血脂，高血壓，冠心病，降低血粘度。